top of page

מאמנת רגשית בשיטת סאטיה

liberty9317_a_dirt_road_leading_to_sun_--ar_169_--sref_httpss-2.jpg

אימון רגשי בשיטת סאטיה

 המסע שלך לחיים מלאי משמעות 

להתעורר לחיים חדשים

 כלים לשינוי עמוק ומתמשך 

כל אחד מאיתנו נושא בתוכו את הפוטנציאל לחיים מלאי משמעות ושמחה. אימון רגשי בשיטת סאטיה הוא המפתח לשחרור הכוח הפנימי הזה. זהו מסע מרתק של גילוי עצמי, צמיחה והתחדשות. 

יצירת חיים בעלי משמעות

פיתוח יכולת לקבל החלטות מדויקות ולבנות מערכות יחסים בריאות. מציאת איזון ושמחה אמיתית בכל תחומי הקיום.

ארגז כלים לאיזון רגשי

רכישת טכניקות יעילות לניהול רגשות והתמודדות עם לחץ. בניית חוסן נפשי ויכולת להתמודד בהצלחה עם אתגרים יומיומיים.

מסע להתחדשות פנימית

גילוי כוחות פנימיים וזיהוי דפוסים מגבילים. פיתוח מודעות עמוקה ויכולת לחיות חיים אותנטיים ומלאי משמעות.

מה מצפה לך בתהליך האימון?

2.png

האימון מאפשר לך להכיר את עצמך לעומק, לפתח חופש פנימי ולהביא את כוחותיך לידי ביטוי.

שיטת סאטיה היא גישה אינטגרטיבית לאימון רגשי המשלבת חמישה מרכיבים: הוויה, שפה, מודעות גופנית, פיתוח הקשבה וטיפוח חמלה. מטרתה להוביל את המתאמנים לחופש פנימי ומודעות עצמית גבוהה.

IMG_8953 B WEB2_edited.jpg

נעים להכיר

דנה ולנסקי, מאמנת רגשית בשיטת סאטיה

3.png

הדרך שלי לאימון רגשי התחילה מהרקע המקצועי שלי בריפוי בעיסוק ותרפיה בתנועה, שהעניקו לי הבנה עמוקה של הקשר המופלא בין גוף ונפש.

 

כישראלית החיה בחו"ל, אני מביאה לעבודתי לא רק ידע תיאורטי, אלא גם ניסיון אישי בהתמודדות עם אתגרי הגירה וקליטה בסביבה חדשה.

 

אני מאמינה שהשילוב של הידע המקצועי שלי עם האינטואיציה והרגישות שפיתחתי לאורך השנים, מאפשר לי להתאים את הליווי באופן אישי ומדויק לכל מתאמן ומתאמנת. בעבודתי, אני מתמחה בהנחיית תהליכי שינוי עמוקים, תוך יצירת מרחב בטוח ומכיל שמעודד צמיחה והתפתחות. אני מאמינה בגישה חמה ואמפתית, ורואה בכל אדם עולם שלם של אפשרויות.

אז אם הרגשת קריאה לשינוי משמעותי בחייך, אני כאן ללוות אותך בדרך לגילוי הכוחות הפנימיים שלך ולמימוש הפוטנציאל המלא שלך.

עד כמה חייך מספקים?
בכלל לא מספקיםכמעט ולא מספקיםיש מקום לשיפורמספקים בחלק מהתחומיםמספקים מאוד!

ההודעה נשלחה בהצלחה!

  • Whatsapp
  • Instagram
  • Facebook
bottom of page